Sentire, Fluire,
Essere
Riattivazione Sensoriale è uno spazio dedicato all’ascolto profondo, alla presenza, al corpo che respira, si muove e parla.
Attraverso movimento consapevole, esercizi di attenzione, respirazione e momenti di silenzio, inizieremo un viaggio di ritorno al nostro centro.
Un viaggio vissuto, sentito, attraversato nel corpo e nell’anima.
Esperienza, presenza, contatto vivo
In questo percorso ci alleniamo a sentire senza giudicare, a percepire ciò che c'è, ad abitare ogni emozione, anche quelle più scomode. Perché è proprio lì, nell’ombra e nella fragilità, che possiamo ritrovare la forza più autentica.
Attraverso il contatto con sé stessi, nel silenzio che segue l’ascolto, la verità si mostra.
Non serve capire tutto. Serve avere il coraggio di restare.
Attraverso il contatto con sé stessi, nel silenzio che segue l’ascolto, la verità si mostra.
Non serve capire tutto. Serve avere il coraggio di restare.
Lavoriamo per:
🔸 Tornare a respirare davvero, nel corpo e nella mente
🔸 Ascoltare con presenza
🔸 Superare i blocchi interiori che limitano la vita
🔸 Ricercare un sentire vivo e svelare l'incoerenza tra ciò che senti e ciò che vivi
🔸 Ascoltare con presenza
🔸 Superare i blocchi interiori che limitano la vita
🔸 Ricercare un sentire vivo e svelare l'incoerenza tra ciò che senti e ciò che vivi
Verrai accompagnato in un viaggio concreto dentro di te attraverso:
✦ Il Movimento consapevole
✦ Il Movimento consapevole
✦ L'Espressione di te attraverso la musica
✦ Esercizi di attenzione
✦ Pratiche di respiro e presenza
✦ Meditazioni
✦ Condivisioni
✦ Esercizi di attenzione
✦ Pratiche di respiro e presenza
✦ Meditazioni
✦ Condivisioni
Il Corpo sarà il tuo Strumento.
Il Respiro, la tua Guida.
Il Gruppo, il tuo Specchio.
se cerchi anche tu uno spazio per ritrovarti.....
Contattami
"“La libertà comincia quando smetti di difenderti da te stesso.”
Via Cardinal Elia Dalla Costa, 9 – 36015 Schio VI
Tel. 389 6745666 | Email info@ileniabeggiora.it
© 2022 Ilenia Beggiora / P. IVA 04015540240